Specifieke fysieke training zomerstop VVC

Train in een speciale V.V.C. les onder begeleiding van ervaren instructeurs samen met je club- en teamgenoten, op zaterdagochtend.

Train volgens een uitgedacht specifiek (volleybal) trainingsprogramma gericht op: algemene kracht ontwikkeling, explosiviteit, sprongkracht, coördinatie, stabiliteit, reactievermogen en uithoudingsvermogen.

Maak gebruik van het volledige fitnessabonnement, overige lessen, begeleiding, openingsuren (vrij trainen) en faciliteiten van Workhouse S&C.

Kortom, haal het beste uit jezelf, blijf fit tijdens de zomerstop en ben in kampioenschapsvorm aan de start van het nieuwe seizoen!!

Het specifieke V.V.C. zomerstop abonnement bij V.V.C. loopt Van 1 juni t/m 31 augustus. De kosten voor deze periode zijn €60,- p.p.

 

Geef je op bij Henk van de Velden h.van.der.velden@home.nl